ポケモンソードシールド（剣盾）の育成済ポケモンを管理するためのエクセルデータを配布。ヨロイ図鑑、カンムリ図鑑、全国図鑑対応。

香川照之の昆虫すごいぜ！図鑑vol.1の感想です。番組ファンにおすすめできるのはもちろん、子どもも大人も楽しめる良書になっています。昆虫の体の仕組みや捕獲方法、オスとメスの違い、そして番組裏話などが開設されています。

管理栄養士がおすすめする麦ごはん『はくばくもち麦（国産）』をご紹介。 食感はプリプリしており玄米や雑穀米よりおいしく食べることができます。水溶性食物繊維が豊富に含まれ、血糖上昇抑制効果やコレステロール低下作用が期待できます。

映画『天気の子』の感想です。須賀さんの印象的なセリフや設定をまとめています。占い師による晴れ女と雨女の特徴も解説。挿入歌はグランドエスケープ、大丈夫が好きです。

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スパイダーマンFFHのネタバレ感想です。アベンジャーズ/エンドゲーム後の世界であり、MCUフェイズ３のラストをかざる本作ですが、しっかりスパイダーマンでした。ミステリオはやっぱり敵でした。

映画『アベンジャーズ』のトニー・スタークのまとめです。トニーとキャップ（キャプテン・アメリカ）の主義・主張の違いがハッキリとわかるシーンが多いですね。キャップ「スターク・タワー？あの醜い…」

アイアンマンことトニー・スタークが登場するMCU映画は、 アイアンマン１ アイアンマン２ アベンジャーズ アイアンマン３ アベンジャーズ/エイジ・オブ・ウルトロン シビル・ウォー/キャプテン・アメリカ スパイダーマン/ホームカミング アベンジャーズ/イン…

映画『アイアンマン』の感想や名言、設定をエンドゲームを鑑賞後の視点でまとめていきます。トニー・スタークの歴史の総復習です。